Benim bacak Başlarken Çalışmak
Rahatsız bacak sendromunun yarattığı tedirginlik hissine karşı bacakları har suda bırakmamak, ısıtma yastığı kullanıvermek ya da itici kompres uygulamak düzgün gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı sağlamlar.Bacağı gönül seviyesinden ali saklamak ve buz uygulaması şaksiyonliğin giderilmesine yardımcı